sábado, 1 de septiembre de 2012

Nacidos para correr. Un libro para corredores felices.

El libro de Christopher McDougall, Nacidos para Correr, comienza en su portada con una frase que reza. "Una tribu oculta, superatletas y la carrera mas grande que el mundo nunca ha visto".

La verdad que no es una introducción muy alentadora para decidir leer un libro, sobre atletas, donde una vez más piensas que te llevara a una lectura llena de corredores " heroicos" y marcas imposibles para la mayoría de los corredores.
Pero nada mas lejos de la realidad, el autor a través del hilo conductor de una " súper ultra" entre blancos y la tribu tarahumara, aborda una serie de temáticas relacionados con el mundo de los corredores de larga distancia. Desde estudios antropológicos, de porque el ser humano esta diseñado para correr hasta las grandes mentiras que las marcas de zapatillas deportivas nos han vendido para que cambiemos de zapatillas cada 6 meses.
Los protagonistas de este libro son la tribu tarahumara o raramuri, " la gente que corre" y el malogrado corredor americano de larga distancia Mica True. Los tarahumara, una tribu mexicana, asentada en las Barrancas del Cobre, frontera con Estados Unidos, territorio de narcotraficantes. Una tribu que tiene en sus genes una capacidad de otro planeta para correr larguísimas distancias, sin prácticamente alimentarse ni beber. Exentos de lesiones, con la característica de que corren prácticamente descalzos. Esto le lleva al autor a preguntarse como es posible que unas personas que son capaces de correr más de 300 Km. seguidos, no tengan ningún tipo de lesión articular. En sus investigaciones descubre que las típicas lesiones de los corredores son relativamente modernas, de no más de 50 años a esta parte....y hasta aquí puedo leer. El resto os lo dejo a vosotros para que descubráis un libro que no os dejara indiferentes.
Un libro ameno para leer, con capítulos mas interesante que otros, que no deja a nadie indiferente, como os decía. Para unos se convierte en la biblia sobre el running, y para otros es un producto más del marketing americano que todo lo corrompe. Pero que se convierte en lectura obligada para corredores.
Os dejo una serie de enlaces que pueden ser de vuestro interés relacionados con este libro.

 http://www.vivobarefoot.com/uk/barefoot-expert/
http://www.correrdescalzos.es/

En la tienda Kirolak Zubiaurre en la calle Florida nº 2. Podréis encontrar los modelos Barefoot que ha sacado la marca Merrell

http://www.merrell.com/UK/en/Barefoot





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